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苹果胡萝卜果汁的做法

    苹果是营养丰富的水果,而且可以调理肠胃、止泻、通便,并可用于治疗高血压,有预防和恢复疲劳的功效,苹果含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪。红萝卜含有丰富的胡萝卜素,美容补血。胡萝卜、苹果汁不但2017开户送体验金官网,而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用,非常有益于皮肤。红苹果的味道很甜,因此如果在榨汁时你用的是红苹果,由于胡萝卜也很甜,这会使得榨出来的汁非常甜。所以,你也可以用青苹果来榨汁。此果汁可增强抵抗力,消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。

    苹果胡萝卜果汁用料工具

    主料:苹果(100g)胡萝卜(100g)柠檬汁(10g)辅料 蜂蜜(3g)
    厨具: 榨汁机分类饮品甜品甜味十分钟普通难度

    苹果胡萝卜果汁的做法:

    苹果胡萝卜果汁

    1.胡萝卜洗净,去皮切成小块,苹果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块;

    苹果胡萝卜果汁

    2.将胡萝卜、苹果、柠檬放入原汁机中榨取果汁;

    苹果胡萝卜果汁

    3.将榨取的果汁倒入杯中,即可饮用,放在冰箱中稍微冰镇下,效果更佳。

    小窍门:

    当你伤风感冒初起喉咙有点痒的时候,喝这款饮品就最能缓解症状;纯粹的红萝卜汁因有腥味,很多人不爱喝,但加入苹果后,味道焕然一新,口感改善了很多,但要注意的是,苹果不能放太多,否则会太甜,很腻口。苹果核含有毒素,如果连核也放进去榨,会减低功效。

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