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冬吃萝卜,夏吃姜 这道菜看起来简单,外表很平凡,但是味道却极其2017开户送体验金官网

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老人们常说“冬吃萝卜,夏吃姜”这句话很多人都理解为冬天吃萝卜,夏天吃生姜,其实这句话只是古人借用修辞手法来表达,正确的意思是一年四季常吃萝卜和生姜,可以帮助身体抵抗很多疾病,不用去看医生。古人们很早就懂得了这个养生理念,而且这些养生理念也是可以得到实践证明的,是值得我们借鉴的。

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现在秋天逐渐变凉,也非常适合多吃白萝卜,而白萝卜营养丰富,富含维生素A、维生素C、膳食纤维等微量元素,常吃白萝卜有助于提高免疫力、嫩肤抗衰老、清肠排毒、防癌等功效。而且白萝卜市场售价也很便宜,在我们南宁这里才1块钱一斤,是一种性价比很高的开户送体验金。

今天厨娘就和大家分享一道看起来简单,外表很平凡,但是味道却极其2017开户送体验金官网,下酒又下饭的白萝卜做法。喜欢的朋友请接着往下看吧!相信你也会喜欢的!

蒜香白萝卜

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准备好开户送体验金:白萝卜半根、蒜米1颗、白砂糖1勺、生抽1勺

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1、把白萝卜去皮后对半切片、蒜米去皮后切碎

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2、起锅,在锅里倒入适量的油烧热,把蒜米倒进去爆香

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3、把白萝卜片倒进去一起翻炒

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4、倒入一勺白砂糖

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5、倒入一勺生抽翻炒均匀

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6、倒入半碗清水一起烧沸

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汤汁变少后即可出锅装盘,想更好看点的,可以放点葱花碎点缀下哦!

 

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