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胡萝卜加一宝,7天吃2次,抗癌,保护视力,美容养颜

胡萝卜大家都 都知道营养是挺好的,长年吃可以健脾整强免疫功能 降糖降脂蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用,能有效预防流感,肠炎等因环境污染引起的疾病。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,对预防癌症有一定的作用。

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胡萝卜含有大量胡萝卜素 可以预防 :益肝明目利膈宽肠健脾除疳增强免疫功能降糖降脂

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蒜苗和大蒜的性质差不多,多可以起到杀菌,预防感冒腹泻等疾病的所以可以经常食用的

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这胡萝卜与蒜苗放在一起吃的话可以起到 抗癌防治心血管疾病美容养颜抗衰老治疗皮肤疾病 增进消化杀菌保护眼睛提高视力。大家看完你知道了吧,一定要行动起来 告诉周围的朋友吧

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